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偶然看到一個美食教程，卻不知從何下手，其實只要行動起來，學岩盤浴推薦一些簡單易做的菜肴，也是可以享受其中樂趣的，秋季養生美容糖水的做法方便快速，在出鍋之前，擠入檸檬汁，可以起到提味的作用。
秋季養生美容糖水
1、准備食材
養生會館加盟
2、雪梨洗淨切成小塊
3、蓮子、紅棗、雪梨、桂圓、一起放進瓦罐中(沒有瓦罐，可以用其它鍋類代替)加上適量的水，一般來說水和食材的比例為4比1的比例為合適。
4、置於火上，大火燒開美容加盟，改小火煮20分鐘。
5、百合掰開洗淨，在步驟4完成之後加百合，冰糖適量，同煮至百合熟而不爛。
6、蓮子，雪梨，百合，紅棗，桂圓，冰糖岩盤浴加盟，完美的結合！
7、想在這個秋天裡滋潤一下的，快來試試吧。
秋季養岩盤浴生美容糖水的做法很簡單，而且所用到的食材都是健康又營養的，在平時不妨經常食用。
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