很多的幼兒出現手腳冰涼的情況發生,這讓很多的父母感到改善循環問題擔心,是否會影響到兒童的健康問題呢?很多的人手腳冰涼是因為腎虧的引起的症狀,那麼兒童手腳冰涼是因為什麼呢?那麼下面就請專家來為我們介紹一下這個問題吧。
兒容易發改善手腳冰冷生手腳發涼主要是小兒對體溫的調節能力較差,在過冷或過熱的環境中難以很好的調節體溫代謝不好,不太可能是遺傳體質的原因。
遇到小兒手腳發涼的現像,首先要看看生活環境溫度和衣服包被是否合適,只要鼻尖和後腦勺熱就是不冷。
此外,寶寶在發熱時常常伴有手腳發涼,這時有手心足心無汗干燥現像,用手背觸及小兒前額可以感到發熱,必須及時看醫生。一些疾病可以影響寶寶的血液循 環,如貧血、心髒疾病、營養不良等,家長注意觀察小兒是否有面色蒼白、口唇發紺、哭聲弱、活動少和容易疲勞等現像。對於非疾病原因的手腳冰涼,要從日常生 活各方面來著手:保暖要特別注意腿、腳的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都會覺得暖和。不要穿太緊的衣服,因為衣服過緊會阻礙血液循環。
你可能屬於寒性體質,要改善這種情況,可以先從飲食入手,選擇屬熱性的食物,平衡體質,增強體育運動,促進血液循環,來改善手腳冰冷的症狀。寒性體質的人群,日常應多攝取一些含維生素E、鐵質、蛋白質豐富的食物,以及一些性屬溫熱的食品,來提高機體耐寒力。常見的溫熱食物有:牛、羊、狗、雞肉,大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓等。另外,在天冷時,可以適當的喝一點點酒,身體溫熱的感覺,會是直接而立即的。但是,切忌多喝。要注意的是,此類人群一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲。
以上就是專家為我們介紹的這個問題的看法,幼兒出現手腳發亮的情況發生,那麼就需要患兒的家長帶領幼兒進行診斷檢查,這樣才能夠保證幼兒的身體的健康,避免導致病情加重的情況發生,那麼最後祝患兒能夠早日康復痊愈。
